Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να περιορίσει δραματικά την ποιότητα ζωής σας, από την απλή καθημερινή σας βόλτα μέχρι τις κορυφαίες αθλητικές σας επιδόσεις. Όταν η συντηρητική θεραπεία δεν αποδίδει, η αρθροσκόπηση γόνατος αποτελεί τη σύγχρονη, ελάχιστα επεμβατική λύση αιχμής που προσφέρει οριστική αντιμετώπιση σε ένα πλήθος ορθοπεδικών παθήσεων.
Στο Tsarouhas ASI (Advanced Surgical Institute), προσεγγίζουμε κάθε ασθενή με γνώμονα την απόλυτη ιατρική ακρίβεια, την ενδελεχή διάγνωση και τη χρήση του πλέον σύγχρονου τεχνολογικού εξοπλισμού. Σε αυτόν τον εξαντλητικό οδηγό, αναλύουμε σε βάθος τα πάντα γύρω από την αρθροσκόπηση γόνατος: τι είναι, πότε ενδείκνυται, πώς πραγματοποιείται η επέμβαση και, το σημαντικότερο, πώς σχεδιάζεται η εξατομικευμένη μετεγχειρητική σας αποκατάσταση.
Η λέξη «αρθροσκόπηση» προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις «άρθρωση» και «σκοπώ» (κοιτάζω/παρατηρώ). Πρόκειται για μια ελάχιστα επεμβατική χειρουργική τεχνική (minimally invasive surgery), κατά την οποία ο ορθοπεδικός χειρουργός εισάγει μια μικροσκοπική κάμερα, το αρθροσκόπιο, στο εσωτερικό της άρθρωσης του γόνατος.
Η κάμερα αυτή, μεγέθους περίπου όσο ένα μολύβι, προβάλλει εικόνες υψηλής ευκρίνειας (HD ή 4K) σε μια οθόνη (monitor) μέσα στο χειρουργείο. Μέσω αυτών των λεπτομερών εικόνων, ο εξειδικευμένος χειρουργός μπορεί να διαγνώσει με απόλυτη ακρίβεια, να αξιολογήσει την έκταση της βλάβης και, ταυτόχρονα, να επιδιορθώσει ή να αφαιρέσει τον πάσχοντα ιστό, χρησιμοποιώντας ειδικά μικροεργαλεία που εισάγονται από άλλες, εξίσου μικρές τομές (πύλες).
Σε αντίθεση με το παραδοσιακό “ανοιχτό” χειρουργείο, η αρθροσκόπηση γόνατος δεν απαιτεί μεγάλες τομές στους μυς και τους ιστούς, καθιστώντας την μια διαδικασία με εξαιρετικά χαμηλή νοσηρότητα και ταχύτατους χρόνους ανάρρωσης.
Για να κατανοήσουμε γιατί η αρθροσκόπηση είναι τόσο συχνή, πρέπει να κατανοήσουμε το ίδιο το γόνατο. Πρόκειται για τη μεγαλύτερη και ίσως την πιο πολύπλοκη άρθρωση του ανθρώπινου σώματος, η οποία δέχεται τεράστια φορτία καθημερινά. Αποτελείται από:
Τα Οστά: Το μηριαίο οστό, την κνήμη και την επιγονατίδα.
Τον Αρθρικό Χόνδρο: Τον λείο ιστό που καλύπτει τα άκρα των οστών, επιτρέποντάς τους να γλιστρούν χωρίς τριβή.
Τους Μηνίσκους: Τον έσω και τον έξω μηνίσκο. Λειτουργούν ως “αμορτισέρ” (αποσβεστήρες κραδασμών) μεταξύ μηριαίου και κνήμης, κατασκευασμένοι από σκληρό ινοχόνδρινο ιστό.
Τους Συνδέσμους: Συγκρατούν τα οστά μεταξύ τους. Οι πιο γνωστοί είναι ο Πρόσθιος Χιαστός Σύνδεσμος (ΠΧΣ) και ο Οπίσθιος Χιαστός Σύνδεσμος (ΟΧΣ) στο κέντρο του γόνατος, καθώς και οι πλάγιοι σύνδεσμοι.
Τον Αρθρικό Υμένα: Τη μεμβράνη που περιβάλλει την άρθρωση και παράγει το αρθρικό υγρό, το οποίο λιπαίνει το γόνατο.
Η βλάβη σε οποιοδήποτε από αυτά τα στοιχεία, είτε λόγω τραυματισμού (π.χ. αθλητική κάκωση) είτε λόγω εκφύλισης (γήρανση), μπορεί να καταστήσει αναγκαία την αρθροσκοπική παρέμβαση.
Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι δεν απαιτεί κάθε πόνος στο γόνατο χειρουργείο. Ένας άρτια καταρτισμένος ορθοπεδικός θα εξαντλήσει τα συντηρητικά μέσα (ανάπαυση, φυσικοθεραπεία, ενδαρθρικές εγχύσεις) πριν προτείνει το νυστέρι. Ωστόσο, όταν οι δομικές βλάβες είναι σαφείς, η αρθροσκόπηση είναι η ενδεδειγμένη λύση. Οι συνηθέστερες ενδείξεις περιλαμβάνουν:
Η πιο συχνή αιτία για αρθροσκόπηση. Ο μηνίσκος μπορεί να υποστεί ρήξη (“σκίσιμο”) μετά από μια απότομη στροφική κίνηση (συχνό σε αθλητές) ή να φθαρεί σταδιακά με την πάροδο του χρόνου (εκφυλιστική ρήξη). Αναλόγως την ηλικία του ασθενούς και το είδος της ρήξης, ο χειρουργός προχωρά είτε σε μερική μηνισκεκτομή (αφαίρεση του σκισμένου, ασταθούς τμήματος) είτε σε συρραφή μηνίσκου, προκειμένου να διασωθεί ο ιστός.
Ο “εφιάλτης” πολλών αθλητών (ποδόσφαιρο, μπάσκετ, σκι). Όταν ο πρόσθιος χιαστός κοπεί, το γόνατο χάνει τη σταθερότητά του. Μέσω της αρθροσκόπησης, πραγματοποιείται η συνδεσμοπλαστική του ΠΧΣ, δηλαδή η αντικατάσταση του κατεστραμμένου συνδέσμου με ένα μόσχευμα (συνήθως από τον ίδιο τον ασθενή, όπως από τους οπίσθιους μηριαίους ή τον επιγονατιδικό τένοντα).
Τα χόνδρινα ελλείμματα (οστεοχόνδρινες βλάβες) μπορούν να προκαλέσουν έντονο πόνο και οίδημα. Οι αρθροσκοπικές τεχνικές περιλαμβάνουν τον καθαρισμό (debridement), τους μικροκαταγματισμούς (microfractures) για την ενεργοποίηση παραγωγής νέου χόνδρου, ή ακόμα και την πλαστική χόνδρου.
Ορισμένες φορές, μικρά θραύσματα οστού ή χόνδρου (“ποντίκια”) αποκολλώνται και πλέουν ελεύθερα μέσα στο αρθρικό υγρό, προκαλώντας ξαφνικό “κλείδωμα” ή “μάγκωμα” της άρθρωσης. Η αρθροσκόπηση επιτρέπει τον εύκολο εντοπισμό και την αφαίρεσή τους.
Όταν ο αρθρικός υμένας φλεγμαίνει χρόνια (όπως στη ρευματοειδή αρθρίτιδα) ή όταν οι υμενικές πτυχές παχυνθούν και προκαλούν τριβή, η αρθροσκοπική υμενεκτομή προσφέρει άμεση ανακούφιση.
Σε περιπτώσεις εξάρθρωσης ή υπεξάρθρησης της επιγονατίδας (αστάθεια), ή στο σύνδρομο επιγονατιδομηριαίου πόνου, η αρθροσκόπηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πλάγια απελευθέρωση (lateral release) ή την επιδιόρθωση των συνδέσμων που τη συγκρατούν.
Η έγκαιρη διάγνωση αποτρέπει την περαιτέρω καταστροφή της άρθρωσης. Κλείστε ραντεβού για αξιολόγηση εάν εμφανίζετε:
Επίμονο πόνο στο γόνατο που δεν υποχωρεί με την ξεκούραση ή τα απλά παυσίπονα.
Οίδημα (πρήξιμο) της άρθρωσης, ειδικά αν εμφανίζεται μετά από άσκηση.
Αίσθημα “κλειδώματος” ή “μαγκώματος”, σαν κάτι να μπλοκάρει την κίνηση.
Αίσθημα αστάθειας (“άδειασμα” ή “υποχώρηση” του γόνατος) κατά τη βάδιση ή την αλλαγή κατεύθυνσης.
Κριγμό (ήχους “κλικ” ή τρίξιμο) που συνοδεύεται από πόνο.
Αδυναμία πλήρους κάμψης ή έκτασης του ποδιού.
Η αυστηρή διαγνωστική προσέγγιση είναι το θεμέλιο της επιτυχίας στο Tsarouhas ASI. Η διαδικασία περιλαμβάνει:
Λήψη Λεπτομερούς Ιστορικού: Καταγραφή του μηχανισμού κάκωσης, του είδους του πόνου και των προηγούμενων θεραπειών.
Κλινική Εξέταση: Ο ορθοπεδικός θα ελέγξει το εύρος κίνησης, θα ψηλαφήσει τα σημεία ευαισθησίας και θα εκτελέσει ειδικά κλινικά τεστ (π.χ. δοκιμασία Lachman για τον ΠΧΣ, δοκιμασία McMurray για τον μηνίσκο) για να αξιολογήσει τη σταθερότητα και τη λειτουργικότητα του γόνατος.
Απεικονιστικές Εξετάσεις:
Ακτινογραφίες (X-rays): Για τον αποκλεισμό καταγμάτων και την αξιολόγηση της οστικής δομής (π.χ. οστεοαρθρίτιδα).
Μαγνητική Τομογραφία (MRI): Ο “χρυσός κανόνας” για την απεικόνιση των μαλακών μορίων (μηνίσκοι, χόνδρος, σύνδεσμοι).
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως η Μαγνητική Τομογραφία δείχνει την ανατομική βλάβη, αλλά η κλινική εξέταση επιβεβαιώνει αν αυτή η βλάβη είναι πράγματι η πηγή του πόνου σας.
Η μετάβαση από τις παραδοσιακές ανοιχτές μεθόδους στις αρθροσκοπικές τεχνικές θεωρείται μία από τις μεγαλύτερες επαναστάσεις στην ορθοπεδική. Τα οφέλη είναι συντριπτικά:
Ελάχιστες Τομές: Αντί για μια μεγάλη τομή, γίνονται συνήθως δύο ή τρεις τομές του μισού εκατοστού. Αυτό σημαίνει άριστο αισθητικό αποτέλεσμα (σχεδόν αόρατες ουλές).
Λιγότερος Μετεγχειρητικός Πόνος: Η μικρότερη βλάβη στους ιστούς μεταφράζεται σε σημαντικά λιγότερο πόνο, μειώνοντας την ανάγκη για ισχυρά παυσίπονα.
Χαμηλότερος Κίνδυνος Επιπλοκών: Ο κίνδυνος ενδονοσοκομειακών λοιμώξεων και απώλειας αίματος ελαχιστοποιείται.
Ταχύτερη Ανάρρωση: Η νοσηλεία συνήθως περιορίζεται σε λίγες μόνο ώρες (Day Clinic) και ο ασθενής επιστρέφει σπίτι του την ίδια μέρα.
Συντομότερη Επιστροφή στις Δραστηριότητες: Η αποκατάσταση είναι πιο γρήγορη, επιτρέποντας την ταχύτερη επιστροφή στην εργασία και τον αθλητισμό.
Η σωστή προετοιμασία διασφαλίζει μια ομαλή χειρουργική εμπειρία και ταχύτερη ανάρρωση.
Μερικές ημέρες πριν την επέμβαση, θα υποβληθείτε σε βασικό προεγχειρητικό έλεγχο, ο οποίος συνήθως περιλαμβάνει γενικές εξετάσεις αίματος, καρδιογράφημα (ΗΚΓ) και ενδεχομένως ακτινογραφία θώρακος. Παράλληλα, θα πραγματοποιηθεί καρδιολογική και αναισθησιολογική εκτίμηση.
Είναι κρίσιμο να ενημερώσετε τον ιατρό σας για όλα τα φάρμακα, τα συμπληρώματα και τα βότανα που λαμβάνετε. Θα σας ζητηθεί να διακόψετε συγκεκριμένα φάρμακα που αυξάνουν τον κίνδυνο αιμορραγίας (π.χ. ασπιρίνη, αντιφλεγμονώδη, αντιπηκτικά) αρκετές ημέρες πριν την αρθροσκόπηση.
Κανονίστε να σας μεταφέρει κάποιος φίλος ή συγγενής στο σπίτι μετά την επέμβαση, καθώς απαγορεύεται να οδηγήσετε.
Προσαρμόστε τον χώρο σας: απομακρύνετε χαλιά που γλιστρούν, τοποθετήστε αντικείμενα καθημερινής χρήσης σε εύκολα προσβάσιμα σημεία.
Μην φάτε και μην πιείτε τίποτα μετά τα μεσάνυχτα της προηγούμενης ημέρας (εκτός αν λάβετε διαφορετικές οδηγίες από τον αναισθησιολόγο).
Τι ακριβώς συμβαίνει αφού μπείτε στην αίθουσα του χειρουργείου; Η διαφάνεια είναι βασική αρχή μας.
Ο αναισθησιολόγος θα συζητήσει μαζί σας την καταλληλότερη μέθοδο. Οι επιλογές είναι:
Τοπική ή Περιοχική Αναισθησία: (π.χ. ραχιαία ή επισκληρίδιος), όπου μουδιάζει μόνο το κάτω μέρος του σώματος. Συνήθως συνδυάζεται με ήπια μέθη για να είστε χαλαροί.
Γενική Αναισθησία: Θα κοιμάστε βαθιά σε όλη τη διάρκεια της επέμβασης (προτιμάται σε πιο περίπλοκες επεμβάσεις όπως η ανακατασκευή χιαστού).
Προετοιμασία και Αποστείρωση: Το δέρμα του γόνατος αποστειρώνεται αυστηρά. Συχνά τοποθετείται μια συσκευή (ίσχαιμος περίδεση) στο πάνω μέρος του μηρού για να περιορίσει προσωρινά τη ροή του αίματος και να εξασφαλίσει καθαρό οπτικό πεδίο.
Διάταση της Άρθρωσης: Ο χειρουργός διοχετεύει στείρο φυσιολογικό ορό μέσα στο γόνατο. Το υγρό αυτό διαστέλλει την άρθρωση, δημιουργώντας “χώρο” για να κινηθούν τα εργαλεία και καθαρίζοντας την εικόνα της κάμερας.
Δημιουργία των Πυλών: Γίνονται 2-3 μικροσκοπικές τομές (περίπου 5 χιλιοστών η καθεμία) γύρω από την επιγονατίδα.
Εισαγωγή Αρθροσκοπίου και Εργαλείων: Από τη μία τομή εισάγεται η κάμερα με τον ισχυρό φωτισμό. Ο ιατρός εξετάζει συστηματικά όλα τα διαμερίσματα του γόνατος. Από τις άλλες τομές, εισάγονται εξειδικευμένα εργαλεία (λαβίδες, ψαλιδάκια, motorized shavers, συσκευές ραδιοσυχνοτήτων).
Η Επιδιόρθωση: Ανάλογα με τη διάγνωση, ο χειρουργός προχωρά στην αφαίρεση του κατεστραμμένου μηνίσκου, στη συρραφή του, στη λείανση του χόνδρου ή στην ανακατασκευή των συνδέσμων.
Ολοκλήρωση: Μετά την επιδιόρθωση, το γόνατο ξεπλένεται σχολαστικά. Οι μικρές τομές κλείνουν με 1-2 ράμματα η καθεμία ή με ειδικά αυτοκόλλητα strips και τοποθετείται ελαστικός επίδεσμος.
Η διάρκεια της επέμβασης εξαρτάται από την πολυπλοκότητα του προβλήματος, αλλά μια τυπική αρθροσκόπηση μηνίσκου διαρκεί συνήθως από 30 έως 45 λεπτά.
Η επιτυχία της επέμβασης κρίνεται στο χειρουργικό κρεβάτι, αλλά εδραιώνεται στην αποκατάσταση. Εδώ, η ενεργή συμμετοχή του ασθενούς είναι αδιαπραγμάτευτη.
Τις πρώτες ημέρες μετά το εξιτήριο, ο στόχος είναι η μείωση του οιδήματος και η διαχείριση του πόνου. Εφαρμόζουμε το πρωτόκολλο R.I.C.E.:
Rest (Ανάπαυση): Αποφυγή περιττής καταπόνησης. Ενδέχεται να χρειαστείτε πατερίτσες για λίγες ημέρες, ανάλογα με την οδηγία του ιατρού.
Ice (Πάγος): Παγοθεραπεία για 15-20 λεπτά, αρκετές φορές την ημέρα (ποτέ απευθείας στο δέρμα).
Compression (Συμπίεση): Χρήση ελαστικού επιδέσμου.
Elevation (Ανύψωση): Κρατήστε το πόδι ανασηκωμένο ψηλότερα από το επίπεδο της καρδιάς όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε.
Η αλλαγή των τραυμάτων γίνεται σύμφωνα με τις οδηγίες και τα ράμματα αφαιρούνται συνήθως στις 10-14 ημέρες. Είναι κρίσιμο να διατηρήσετε τις τομές στεγνές και καθαρές για να αποφευχθεί ο κίνδυνος μόλυνσης.
Η κινησιοθεραπεία ξεκινά σχεδόν άμεσα. Στο Tsarouhas ASI, συνεργαζόμαστε με εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές για να δημιουργήσουμε ένα αυστηρό, εξατομικευμένο πρωτόκολλο.
Φάση 1 (Πρώτες Εβδομάδες): Στόχος η ανάκτηση του πλήρους εύρους κίνησης (έκταση και κάμψη) και η ενεργοποίηση του τετρακέφαλου μυός (με ισομετρικές ασκήσεις).
Φάση 2 (Μήνας 1-2): Έμφαση στη μυϊκή ενδυνάμωση (τετρακέφαλοι, οπίσθιοι μηριαίοι, γλουτιαίοι) και στην ιδιοδεκτικότητα (ασκήσεις ισορροπίας).
Φάση 3 (Επιστροφή στη δραστηριότητα): Ειδικές ασκήσεις με βάση το άθλημα ή το επάγγελμα του ασθενούς (πλειομετρικές ασκήσεις, αλλαγές κατεύθυνσης).
Μερική Μηνισκεκτομή / Καθαρισμός: Ο ασθενής περπατά την ίδια μέρα. Η επιστροφή σε εργασία γραφείου γίνεται σε 3-7 ημέρες. Η επιστροφή σε αθλητικές δραστηριότητες (τρέξιμο) υπολογίζεται στις 3-6 εβδομάδες.
Meniscus Repair: Απαιτείται προστασία της συρραφής. Χρήση πατερίτσας με ελεγχόμενη φόρτιση για περίπου 4 εβδομάδες. Επιστροφή στα σπορ στους 3-4 μήνες.
Ανακατασκευή Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου: Πρόκειται για πιο χρονοβόρα διαδικασία. Ο ασθενής περπατά με υποστήριξη άμεσα, αλλά η πλήρης ενσωμάτωση του μοσχεύματος και η ασφαλής επιστροφή σε αθλήματα επαφής (ποδόσφαιρο) απαιτεί από 6 έως 9 μήνες σκληρής αποκατάστασης.
Ως κέντρο αριστείας που βασίζεται στην έρευνα και την αλήθεια, οφείλουμε να ενημερώνουμε πως καμία ιατρική πράξη δεν έχει 0% ρίσκο. Ωστόσο, στην αρθροσκόπηση γόνατος οι επιπλοκές είναι σπάνιες (συμβαίνουν σε λιγότερο από το 1% των περιπτώσεων).
Λοίμωξη (Μόλυνση): Εξαιρετικά σπάνια λόγω των μικρών τομών και της αυστηρής προεγχειρητικής χημειοπροφύλαξης με αντιβιοτικά.
Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (ΕΒΦ): Σχηματισμός θρόμβου στο πόδι. Προλαμβάνεται με έγκαιρη κινητοποίηση και, αν κριθεί απαραίτητο, με χορήγηση αντιπηκτικών ενέσεων χαμηλού μοριακού βάρους.
Αιμάρθρωση: Συσσώρευση αίματος μέσα στην άρθρωση μετεγχειρητικά. Μπορεί να χρειαστεί παροχέτευση αν είναι εκτεταμένη.
Δυσκαμψία: Συνήθως αποτέλεσμα ελλιπούς και μη συμμορφούμενης φυσικοθεραπείας από πλευράς του ασθενούς.
Για να έχετε την πλήρη εικόνα, καταρρίπτουμε ορισμένες κοινές παρανοήσεις:
Μύθος: “Αν κάνεις αρθροσκόπηση, θα πάθεις σίγουρα αρθρίτιδα στο μέλλον.”
Αλήθεια: Αντίθετα, αφήνοντας έναν σκισμένο μηνίσκο (που δουλεύει σαν σμυριδόπανο μέσα στην άρθρωση) χωρίς θεραπεία, επιταχύνετε τη φθορά του χόνδρου και άρα την αρθρίτιδα. Η αρθροσκόπηση προστατεύει το γόνατο.
Μύθος: “Η επέμβαση με Laser είναι καλύτερη.”
Αλήθεια: Πολύ συχνά η αρθροσκόπηση διαφημίζεται εμπορικά ως “επέμβαση με laser” για λόγους εντυπωσιασμού. Στην πραγματικότητα, η συντριπτική πλειοψηφία των αρθροσκοπήσεων παγκοσμίως γίνεται με μηχανικά μικροεργαλεία και ραδιοσυχνότητες (RF), που είναι πολύ πιο ακριβή και ασφαλή από τα laser.
Η απόφαση για χειρουργείο απαιτεί εμπιστοσύνη. Στο Advanced Surgical Institute, δεν αντιμετωπίζουμε το γόνατο σας απλώς ως ένα “τεχνικό πρόβλημα”.
Εξειδίκευση και Εμπειρία: Είμαστε αφοσιωμένοι στις σύγχρονες, ελάχιστα επεμβατικές ορθοπεδικές τεχνικές, με χιλιάδες επιτυχημένες επεμβάσεις στο ενεργητικό μας.
Τεχνολογία Αιχμής: Χρησιμοποιούμε τελευταίας γενιάς αρθροσκοπικούς πύργους που εξασφαλίζουν απόλυτη ευκρίνεια και ακρίβεια στους χειρισμούς.
Skeptical & Evidence-Based Προσέγγιση: Δε θα σας προτείνουμε ποτέ χειρουργείο αν δεν είναι απολύτως απαραίτητο και επιστημονικά τεκμηριωμένο. Μελετάμε την περίπτωσή σας εξονυχιστικά.
Ολιστική Φροντίδα: Από την πρώτη διαγνωστική επίσκεψη μέχρι το τελικό στάδιο της αποκατάστασης και την επιστροφή σας στον αθλητισμό, είμαστε δίπλα σας, προσφέροντας ένα ξεκάθαρο, γραπτό πλάνο δράσης.
Το κόστος ποικίλλει και εξαρτάται από παράγοντες όπως η κλινική, το είδος της επέμβασης (π.χ. ένας απλός καθαρισμός κοστίζει διαφορετικά από μια ανακατασκευή χιαστού που απαιτεί ειδικά υλικά) και η ασφαλιστική σας κάλυψη (ΕΟΠΥΥ ή Ιδιωτική Ασφάλεια). Στο Tsarouhas ASI, παρέχουμε πλήρη και διαφανή οικονομική ενημέρωση μετά την αρχική κλινική εκτίμηση.
Όχι, κατά τη διάρκεια του χειρουργείου δεν νιώθετε απολύτως τίποτα χάρη στην αναισθησία. Μετεγχειρητικά, ο πόνος είναι απολύτως ελεγχόμενος με απλά παυσίπονα (παρακεταμόλη, αντιφλεγμονώδη) και υποχωρεί δραστικά τις πρώτες 2-3 ημέρες.
Σε μια απλή αφαίρεση μηνίσκου, οι πατερίτσες εγκαταλείπονται συνήθως σε 2 με 4 ημέρες. Σε περιπτώσεις συρραφής μηνίσκου ή πλαστικής χιαστού, ίσως χρειαστούν για 3 έως 4 εβδομάδες.
Η οδήγηση επιτρέπεται όταν ανακτήσετε τον πλήρη έλεγχο, τη δύναμη του ποδιού σας και δεν λαμβάνετε ισχυρά παυσίπονα. Σε δεξί πόδι (που ελέγχει φρένο/γκάζι), αυτό μεταφράζεται συνήθως σε 2-4 εβδομάδες μετά από απλή αρθροσκόπηση, ενώ για χειρουργείο στο αριστερό πόδι (σε αυτόματο αυτοκίνητο) ο χρόνος μπορεί να είναι λιγότερος από μία εβδομάδα.
Σχεδόν πάντα, ναι. Η κλινική εξέταση μας δίνει την κατεύθυνση, αλλά η μαγνητική (MRI) είναι ο “χάρτης” μας. Μας επιτρέπει να δούμε λεπτομερώς τη βλάβη πριν μπούμε στο χειρουργείο, βοηθώντας στον ακριβή προγραμματισμό της επέμβασης.
Οι βιολογικές θεραπείες (όπως το Πλάσμα Πλούσιο σε Αιμοπετάλια – PRP) έχουν εξαιρετικά αποτελέσματα σε τενοντίτιδες ή στην αρχόμενη χονδροπάθεια. Ωστόσο, δεν μπορούν να “κολλήσουν” μηχανικά έναν πλήρως κομμένο μηνίσκο ή χιαστό. Εάν το πρόβλημα είναι καθαρά μηχανικό, η αρθροσκόπηση είναι η μόνη οριστική λύση.
Μην αφήνετε τα προβλήματα στο γόνατό σας να καθορίζουν τον τρόπο που ζείτε. Η σωστή διάγνωση από τους ειδικούς είναι το ήμισυ της θεραπείας.
Επικοινωνήστε σήμερα με το Tsarouhas ASI για να κλείσετε το ραντεβού σας και να σχεδιάσουμε μαζί την επιστροφή σας σε μια ζωή γεμάτη κίνηση, χωρίς περιορισμούς.
